Felix Sprödhuber 

Psychotherapie (HPG), Traumafachberatung und Entspannungsverfahren im Raum Bayreuth und Kulmbach

Wenn das Leben Sie vor Herausforderungen stellt


Jeder Lebensweg ist einzigartig – geprägt von schönen Momenten, aber auch von Krisen, Rückschlägen und inneren Konflikten. Verluste, traumatische Erfahrungen, Ängste, depressive Episoden, psychosomatische Beschwerden oder ein problematischer Umgang mit Substanzen können das Leben aus dem Gleichgewicht bringen.  

Diese Erfahrungen gehören zu Ihnen – Sie verdienen achtsame Begleitung und professionelle Unterstützung. 

Die chinesischen Schriftzeichen für „Krise“ stehen sowohl für Gefahr als auch für Chance – ein Bild dafür, dass auch herausfordernde Zeiten Potenzial für Wachstum und Wandel in sich tragen.

Krisen können der Beginn eines neuen Weges sein. Sie sind den Herausforderungen Ihres Lebens nicht hilflos ausgeliefert – Sie haben Gestaltungsspielräume. 

Genau hier können wir gemeinsam ansetzen. 

Ihr Weg zu innerer Stärke: Empathische Psychotherapie (HPG) & Traumafachberatung 

Individuelle Unterstützung durch Psychotherapie (HPG) und Traumafachberatung 

In manchen Lebensphasen braucht es eine unterstützende Hand, um wieder aufzustehen und neue Kraft zu finden. Als Psychotherapeut (HPG) und Traumafachberater begleite ich Sie wertschätzend, empathisch und ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre psychischen Belastungen zu lindern, persönliche Wachstumsprozesse zu fördern und Ihre innere Stärke zu aktivieren, damit Sie Ihren Lebensweg positiv und selbstbestimmt gestalten können. 


Entspannungsverfahren
Mit gezielten Entspannungsverfahren begleite ich Sie dabei, innere Ruhe zu finden, Achtsamkeit zu stärken und Ihre Selbstregulation zu fördern – für mehr Balance und Wohlbefinden im Alltag. 

 

Vertrauen und Diskretion
Alle Gespräche in der Psychotherapie und Traumafachberatung unterliegen selbstverständlich der Schweigepflicht. 

 

 

Meine Leistungen

Psychotherapie (HPG)

Seelisches Leid, Konfliktspannungen und die Auswirkungen psychischer Erkrankungen können das innere Gleichgewicht stark belasten. 
Ich biete professionelle psychotherapeutische Unterstützung, damit wir gemeinsam Ihren Weg zu mehr seelischem Gleichgewicht, innerer Leichtigkeit und Lebensqualität stärken können. 

Traumafachberatung

Erlebnisse außergewöhnlicher Bedrohung können tiefgreifende Spuren hinterlassen und Menschen traumatisieren. Mein traumapädagogisches Beratungsangebot unterstützt sowohl Betroffene als auch deren Angehörige dabei, Belastungen zu bewältigen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Klangschalen-Entspannung

Erleben Sie eine wohltuende Entspannungsreise in die Welt der Klänge. Die harmonischen Schwingungen von Klangschalen, Gongs und weiteren Instrumenten tragen Sie in eine Atmosphäre, die Ihren Körper und Geist in eine angenehme Ruhe führt 

Über mich - meine Qualifikationen


  • 1993 in Bayreuth geboren
  • Abitur - Wirtschaftswissenschaftliches und Naturwissenschaftlich- technologisches Gymnasium der Stadt Bayreuth (2011)
  • Bundesfreiwilligendienst - Albert Schweitzer Hospiz Bayreuth (2011 - 2012)
  • Pädagoge (BA) - Otto-Friedrich-Universität Bamberg (2016)
  • Heilpraktiker für Psychotherapie (Paracelsus Heilpraktikerschule Nürnberg, Prüfung und Anerkennung durch das Gesundheitsamt Bayreuth 2022)
  • Fachqualifikation Verhaltenstherapie (Paracelsus Heilpraktikerschule Nürnberg)
  • Stepps-Trainer (kognitiv-verhaltenstherapeutisch orientiertes Fertigkeitentraining zum Umgang mit der eigenen Erkrankung, der Emotionsregulierung und Problemlösung) 
  • Traumafachberater - ALH Akademie Köln
  • Zertifizierte Ausbildung in der Klangschalenanwendung 
  • Trainer für Autogenes Training - Mitteldeutsches Institut für Weiterbildungen 
  • Trainer für Progressive Muskelentspannung - Mitteldeutsches Institut für Weiterbildung 
  • seit 2016 Mitarbeiter bei einem Träger für ambulante Betreuung psychisch erkrankter und suchterkrankter Menschen 



 

Meine psychotherapeutische und traumapädagogische Behandlungsphilosophie 

Authentische Begegnung auf Augenhöhe

Mit einfühlsamem Verständnis für die individuelle Erlebnis- und Bezugswelt meiner Klienten verstehe ich die Arbeit in der Psychotherapie und Traumafachberatung als gemeinsamen, achtsamen Prozess. 
Eine vertrauensvolle Atmosphäre und ein authentisches Miteinander auf Augenhöhe bilden dabei die Grundlage – im Mittelpunkt stehen persönliche Erfahrungen, Gefühle und Anliegen.

Personenzentrierung und methodische Flexibilität

Aus der Einzigartigkeit jedes Menschen ergibt sich für mich eine psychotherapeutische Haltung der Personenzentrierung und Methodenflexibilität.
Mit einer eklektischen Herangehensweise kombiniere ich Elemente verschiedener psychotherapeutischer Richtungen, ohne mich auf einzelne Verfahren zu begrenzen.
Nicht der Mensch soll sich an ein festes psychotherapeutisches Konzept anpassen – vielmehr gestalte ich den therapeutischen Rahmen individuell, orientiert an der Lebenssituation, dem Anliegen und dem Tempo der hilfesuchenden Person.


 

Partizipation & Selbstbemächtigung 


 

Die Achtung von Autonomie und Selbstbestimmung bildet das Fundament der psychotherapeutischen Zusammenarbeit.
 Im Mittelpunkt stehen die Themen, die die hilfesuchende Person in den Raum bringt.
 Alle Schritte im therapeutischen Prozess werden gemeinsam besprochen und in einem vertrauensvollen Miteinander abgestimmt – orientiert an den Bedürfnissen, Ressourcen und dem individuellen Tempo des jeweiligen Menschen. 



Grundhaltungen: Empathie, Wertschätzung und Echtheit
 

Die von Carl Rogers formulierten Grundhaltungen – Empathie, unbedingte Wertschätzung und Echtheit – bilden das Fundament meiner psychotherapeutischen und traumapädagogischen Arbeit.

  • Echtheit: In meiner Arbeit lege ich Wert auf Authentizität – auf eine echte, menschliche Begegnung, die Vertrauen und Offenheit ermöglicht. 
  • Wertschätzung: Jeder Mensch wird mit einer grundsätzlichen Haltung der Annahme und unbedingten Wertschätzung empfangen.
  • Empathie: Mein Ziel ist es, das subjektive Erleben des Gegenübers genau nachzuvollziehen, um es in einer einfühlsamen Beziehung gemeinsam zu erkunden und verständlich werden zu lassen.


Parteilichkeit

In der Psychotherapie und Traumafachberatung stehe ich an der Seite der hilfesuchenden Person und fühle mich ein in ihre subjektive Werte-, Erlebnis- und Gefühlswelt.
 Dabei vertrete ich eine unbedingte Parteilichkeit mit meinen Klienten und nehme eine klare Position gegen Gewalt, Unrecht und gesellschaftliche Faktoren ein, die solche Erfahrungen begünstigen.

 


Ich freue mich, Sie bald in meiner Praxis begrüßen zu dürfen 

Für eine Terminvereinbarung füllen Sie bitte das Kontaktformular auf dieser Seite aus.
Alternativ können Sie mich gerne auch direkt telefonisch unter 0176 61288984 erreichen oder eine E-Mail an [email protected] senden.

Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt in Richtung Veränderung gehen.